إرشادات هامة لرحلة العمرة
تعتبر زيارة بيت الله الحرام محطة هامة في حياة المسلم، الأمر الذي يفرض تجهيزاً واعياً من أجل رحلة خالية من المتاعب.
- تأكد من صفاء القلب عند البدء.
- اقرأ عن أحكام العمرة مسبقاً لأداء العبادة بشكل صحيح.
أهمية التحضير البدني
لا تغفل عن تجهيز نفسك بدنياً، بسبب أن مناسك العمرة فيها مشي كثير.
- ينصح بـ اختيار خف خفيف ومريح لحماية قدميك.
- حاول عدم الأحذية الجديدة في الطواف والسعي لتفادي التسلخات.
أفضل أوقات الطواف والسعي
الأمر الثاني، تحري الأوقات الهادئة. يفضل أن تذهب للحرم بعيداً عن أوقات الصلاة المكتوبة لتفادي التدافع.
الاهتمام بالصحة أثناء العمرة
من الأمور الحيوية الارتواء بشكل مستمر، تحديداً أثناء الحركة.
- تجنب الأكل الثقيل للحفاظ على نشاطك.
- لا تغفل عن حمل علاجاتك الشخصية لمواجهة أي طارئ.
مسك الختام
أخيراً، تسلح بالحلم والابتسامة مع إخوانك المعتمرين. التواجد في هذه البقاع فرصة لتهذيب النفس.
here